Видео с ютуба 윤홍균 의사

"계속 '이런 말' 하는 사람, 꼭 보여주세요" 정신과 의사가 알려주는 무너지기 직전 마음을 지키는 방법 (윤홍균 원장 1부)

'자존감 수업'의 저자 윤홍균 의사가 말하는 자존감을 회복에 필요한 훈련｜별마당 도서관 #명사초청특강 #강연

'이런 경우라면 특히 위험합니다' 번아웃이 압도적으로 많이 오는 유형 (윤홍균 정신건강의학과 전문의 풀영상)

(Kor, Chn, Eng) 성공하는 사람들의 생각법 vs 실패하는 사람들의 생각법 | 윤홍균 '마음 지구력' 저자, 정신과 전문의 | #동기부여 | 세바시 1781회

정신과 의사가 가장 추천하는, 인간관계 스트레스 안 받고 잘 지내는 방법 (윤홍균 정신건강의학과 전문의 4부)

"진짜 자존감이란 무엇일까요?" - 윤홍균 정신과 의사의 조언 @정신차려인생은짧아 #명언 #명언모음 #인생조언 #힐링영상 #동기부여

윤홍균 어떤 사람을 사랑해야 할까요?

(Chn)사랑이 남긴 상처에서 벗어나기 | 윤홍균 정신과 전문의, '사랑 수업'·'자존감 수업' 저자 | 상처 마음 위로 | 세바시 1337회

무기력에 빠진 사람이 가장 먼저 보이는 '이 행동' (윤홍균 교수 통합본)

흔들리지 않는 마음의 방어력을 키우는 방법 (윤홍균 원장)

"피할 사람은 피해야 합니다" 나를 공격하는 인간들로부터 스스로를 지켜내는 법 | 윤홍균 정신건강의학과 전문의 빅퀘스천 2부 #정신건강 #대인관계 #손절

쉽게 지치고 감정변화가 심한 사람과 감정 조절 잘하는 사람의 가장 큰 특징 (윤홍균 정신건강의학과 전문의 3부)

[자존감 보충수업 1편] 정신과 의사 윤홍균이 책을 쓰기로 한 이유 | 정신건강의학과 직장생활 상담소 '직화구이'

사랑이 오래 가는 비밀 : 상대방의 방어기제를 파악하라 | 윤홍균 '자존감 수업' 저자, 정신건강의학과 전문의 | 사랑 연애 상담 강의 강연 | 세바시 912회

"이 '3가지' 모두 겪고 있다면 심각한 번아웃입니다" 당신이 번아웃 증후군이라는 증거 (윤홍균 정신건강의학과 전문의 1부)

지쳐서 모든 걸 내려놓고 그만두고 싶다면⁉️ | 닥터지x윤홍균 스페셜 인터뷰

"오늘 하루 어땠는지 '반드시' 되돌아보세요" 소진증후군(번아웃) '현실적인' 대처 방법 총 정리 | 윤홍균 정신건강의학과 전문의 빅퀘스천 1부 #정신건강 #번아웃 #마음건강

정신과 의사 윤홍균원장님의 자존감 셀프 코칭법! [자존감 수업]

[클래스 온 S2] 자존감의 진정한 의미 - 윤홍균 / 정신건강의학 전문의